Willkommen bei unserem KANA-Fastenzeit-Programm!
Gemeinsam wollen wir uns als KANA-Fastenzeit-Community auf das größte Fest der katholischen Kirche - unseres Glaubens - vorbereiten: Ostern.
Durch Fasten und Gebet wollen wir Raum schaffen und uns öffnen für das Wirken Jesu Christi in Seiner Auferstehung.
Dieses Programm soll uns helfen ...
- frei zu werden von Anhänglichkeiten dieser Welt
- unsere Beziehung zu Jesus und Seiner wie unserer lieben Mama Maria zu vertiefen
- Gott kleine Liebesopfer darzubringen für unser, wie das Heil anderer
Fastenzeit-Journal
Das KANA-Team hat für dich ein Fastenzeit-Journal kreiert, das dir Anregungen sowie Struktur zur Gestaltung deiner Fastenzeit bieten soll. Mit Videos, Stellen aus dem Katechismus, Reflexionen, Bibelstellen und vielem mehr laden wir dich ein, dich auf Ostern vorzubereiten.
Fastenzeit-Journal (ausgedruckt)
Falls du Zuhause keinen Drucker hast, das Journal aber gerne in ausgedruckter Form hättest, kannst du es dir auch gerne entweder bei uns abholen, oder dir per Post zusenden lassen.
2,80 €
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Fastenzeit Online-Content
Jeden Montag wirst du zur Einleitung der Woche und ihrer Tugend einen kleinen Input von einigen unserer KANA-Friends zu hören bekommen. Jeden Sonntag gibt es - wie gewohnt - ein Benedictine Breakdown unserer lieben Benediktiner Mönche zum Sonntagsevangelium und der Tugend, mit der wir uns die vergangene Woche beschäftigt haben.
Die Videos oder - falls dir das lieber ist - Audiospur findest du auf unserem Instagram- und Spotifykanal. Eine geordnete Liste mit Direktlinks zur jeweiligen Folge findest du auf unserem Linktree-Account.
Bei Fragen oder Problemen, schreib uns einfach eine Mail, wir helfen gern!
Aufbau
So ist das Journal aufgebaut:
Jede Woche beschäftigen wir uns mit einer Tugend - also die sogenannten vier Kardinaltugenden sowie die göttlichen Tugenden.
Der Tagesablauf besteht jedes Mal aus der Wochenchallenge und dem jeweiligen Gebet für die Woche (zu finden im Anhang).
Abhängig vom Wochentag gibt es noch ...
- einen Einführungstalk
- eine Stelle aus dem Katechismus
- eine Bibelstelle
- einen Heiligen
- eine Reflexionsfrage
- sowie das sonntägliche Benedictine Breakdown :)
Am Seitenrand ist immer das jeweilige Datum zu den Beiträgen zu finden.
Den Einführungstalk und das Benedictine Breakdown findest du immer auf Instagram und auf Spotify: linktr.ee/kanafest
Woche 3 - Mut
KANA-Beichtspiegel
Lectio Divina
Woche 2 - Mäßigung
Nun beginnt eine Woche über die Tugend der Mäßigung. Wir wünschen eine gesegnete Woche der Vorbereitung mit unserem Journal!📖
Einführungstalk - Mäßigung
Benedictine Breakdown
Keine Sorge, fr. Leo Maria geht nicht unter die Handwerker, hat aber einen praktischen Tipp, wie die Mäßigung zur Waage für dich werden kann. Wa(a)gst du dich daran?
Woche 1 - Klugheit
Mit dem Aschermittwoch starten wir in die erste Fastenwoche, jetzt wird es ernst! Naja, der Liebe Jakob schafft es trotzdem mit Humor, über die Tugend der Klugheit zu sprechen.
#Wochenchallenge Kennst du das Buch der Weisheit schon?🤗
Benedictine Breakdown
Siegreich im Kampf gegen den Bösen?
fr. Leo Maria zeigt dir, auf welchen 3 Ebenen wir angegriffen werden und wie auch du konkret siegreich sein kannst.
Gesegneten 1. Fasten-Sonntag - jetzt kommt schon die zweite Tugend!
Feedback
Wir freuen uns immer riesig über Feedback, also lass es uns gerne wissen, was dir besonders gefallen hat, was wir hätten besser machen können, welche Ideen du noch gehabt hättest oder was du uns sonst noch alles mitteilen möchtest.
Schreib's in die Kommentare oder sende uns eine E-Mail an komitee@kanafest.at
Angela hiesinger (Mittwoch, 05 März 2025 03:38)
Hallo! Das Journal für die Fastenzeit ist so genial! Eine echte Hilfe für eine gute Fastenzeit. Vielen Dank Angela